推广 热搜: 贝类  蚝油  适量  锅中  拌匀  高汤  勾芡  虾仁  爆炒  鸡汤 

海参捞饭

   日期:2018-11-06     来源:美容护肤网    作者:大连本地网    浏览:619    
核心提示:日本红参:日本红参在分类上属刺参科、仿刺参属,体形呈圆筒状、背面隆起,上有6行大小不等,排列不规则的圆锥形疣足,腹面平坦,管足密集,排列成不很规则的纵带。体色背面为黄褐色或栗子褐色,腹面为赤褐色或肉红色,穴居珊瑚礁与岩礁中。红参天然产量不多
日本红参:日本红参在分类上属刺参科、仿刺参属,体形呈圆筒状、背面隆起,上有6行大小不等,排列不规则的圆锥形疣足,腹面平坦,管足密集,排列成不很规则的纵带。体色背面为黄褐色或栗子褐色,腹面为赤褐色或肉红色,穴居珊瑚礁与岩礁中。红参天然产量不多,是高档滋补海产品。 用料
海参(红参) 两只
米饭 适量
西兰花
猪瘦肉
蚝油

海参捞饭的做法
  1. 海参水发备用

  2. 西兰花掰小朵,入水焯一下捞出。猪瘦肉切小丁

  3. 锅内放油热后,放猪瘦肉丁加蚝油翻炒,放入海参、少量水焖煮一会,收汁

  4. 米饭倒扣盘中,周边放上西兰花、海参、肉丁蚝油汁即可

 
打赏
 
更多>同类美食

推荐图文
推荐美食
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  蒙ICP备14002268号